MASSAGE SUÉDOIS

Le massage suédois est l'une des techniques de massage les plus connues pour la prévention et le soulagement des douleurs chroniques. Elle favorise une grande détente musculaire et une augmentation de l’amplitude de mouvement. Seulement le segment découvert est massé avec une huile ou un gel, d’un point d’attache musculaire à un autre. Une panoplie de techniques telle que percussion, effleurage et pétrissage sont ajustées en fonction de la situation et de la personne massée.